Germán Portillo

Sunt antrenor personal și nutriționist sportiv. De mică am fost fascinată de lumea fitness-ului și a nutriției și am decis să mă dedic ei profesional. Am lucrat cu sute de clienți, ajutându-i să-și atingă obiectivele fizice și de sănătate prin antrenamente personalizate și planuri de nutriție. În acest blog vreau să vă împărtășesc toate cunoștințele mele despre culturism, cum să aveți o alimentație corectă nu doar pentru a obține un fizic bun, ci și pentru a câștiga sănătate. Vă voi povesti și despre ultimele tendințe în materie de modă, frumusețe și stil de viață pentru bărbați, astfel încât să arătați și să vă simțiți bine în interior și în exterior.